Si cuando editas un Post en WordPress no te aparece, en la barra lateral de la derecha, la opción de incluir una imagen destacada, se debe a que tu template no acepta esta opción.

Si aún así la necesitas para tu programación, puedes activarla manualmente editando el archivo functions.php de tu plantilla de WordPress y añadir al principio del archivo el siguiente código.

if ( function_exists( ‘add_theme_support’ ) )
add_theme_support( ‘post-thumbnails’ );

Una vez hecho esto, vuelve a entrar a tu WordPress y verás que ya puedes incluir una imagen destacada en tu post. Rercuerda que siempre es conveniente guardar una copia de seguridad del archivo.